Category: здоровье

Category was added automatically. Read all entries about "здоровье".

С наступающим вас, друзья!

Завершается тяжелый 2020 год. Что было в нем больше - хорошего или плохого? Для моей семьи он прошел относительно безболезненно, не считая двух ковидов у моей супруги и двухсторонней пневмонии у меня, но без ковида. Дети, слава Богу здоровы, а что еще нужно среднестатистической российской семье сейчас? Правильно - здоровье! Так что пока держимся.
Год я на новой работе - в одной из структур администрации города Екатеринбурга. Работа нравится, хотя последние пару месяцев сижу на удаленке. В городе поменялось руководство, и я пока не знаю, как это скажется на моей должности, но пока работаю, и за это тоже слава Богу.

нг6_11

Collapse )

promo voxpop_66 april 29, 2013 10:22 245
Buy for 80 tokens
Я родился на Уралмаше. Коренной, так сказать уралмашевец. Заводской район, как его называли, раньше был славен многим. "Завод заводов" работал, кормил, поил ) и одевал тысячи уралмашевцев, которые каждое утро радостно под музыку шли через проходные варить чугун, сталь, шлёпать буровые…

По совету друзей

По совету друзей из ФБ возобновил прогулки перед сном. Сегодня со мной на прогулку пошел наш маленький Федор. Планировал пять километров, но с Федькой получилось всего два. Он успел покататься на всех замерзших лужицах, посоревноваться в скорости с проезжающими мимо машинами, похныкать насчет того, что варежки мешают ему как следует взять в руку пластмассовый пистолет, забыть об этом и с удовольствием разглядывать почти полную луну на ясном небе.
Я же просто шел рядом, вдыхал холодный, вечерний воздух опустевшего района и размышлял о бренности бытия. Мне хотелось стать снова маленьким, пятилетним мальчиком, чтобы из проблем были только мешающие варежки, удивляться и радоваться каждому новому дню.
Вернулся из мечтаний уже около подъезда. У Федьки замерзли руки и он грел их в моих больших и теплых ладонях...

Завтра пойду снова.

прог


Сколько нужно выпивать воды?

Коллега на работе вплотную занялся какой то водной терапией. Порекомендовал книжку вроде бы Батмангхелиджа (?) который как новый водный гуру, рассказывает о счастье водолечения.

Задумался... А сколько нужно воды организму в день, чтобы так сказать восполнить и не навредить?

Покопавшись немного в интернетах, понял, что наверняка не существует четкого ответа на этот вопрос, потому что это зависит от ряда факторов (состояния здоровья, активности и т.д.). Обычно ежедневно мы, как правило, теряем много воды через потоотделение, дыхание и хождение в туалет. Вследствие этого появляется необходимость потреблять больше воды, чтобы восполнить потери. Круговорот воды в организме так сказать.

вод

Collapse )

Больничные хроники. Finita la commedia

Ураааа! Оба теста на ковид пришли с отрицательным результатом, и сегодня меня выписывают домой!
10 дней стационара.10 ночей со снотворным. 10 дней откровенного безделья - я так не привык.

Collapse )

Больничные хроники. День восьмой

Пошла вторая неделя моего заключения в больничных стенах с непонятным и почему то ещё не подтвержденным, но и не снятым подозрением на ковид. Пишу "заключение" потому что начинаю потихоньку роптать.



Collapse )

Как не отравиться грибами?

Сегодня в нашем марафоне #92днялета свободная тема. Набирает обороты грибной сезон. И сегодня я хочу поговорить о грибах. Вернее, о том, как не отравиться любимыми грибочками - грибницей, "жарёхой", другими грибными вкусностями.
Несколько добрых советов от профессионалов под катом.



Collapse )

Больничные хроники. День шестой

Мои мечты о выписке из больницы на этой неделе накрылись медным тазом. Врач на сегодняшнем обходе подтвердила, что больница из ковидной вновь станет детской, но мысли о домашнем диване и пельменях оборвала на полуслове, сообщив, что раньше следующей недели о выписке лучше не напоминать.



Collapse )

Больничные хроники. День пятый

Сегодня по больнице сквозняком пролетела информация, что её, собираются возвращать детям. То есть убирать из неё ковидных больных и как раньше - лечить детей. Нас же - нынешних пациентов собираются или выписывать по домам, или переводить в другие стационары.



Collapse )

Пять плюсов и минусов уходящего лета

У каждой поры года свои особенности. Плохие и хорошие. Лето не исключение. Есть много причин, почему дети и взрослые во всем мире так любят это время, но есть и противники, для которых жаркое солнце менее привлекательно весеннего ветерка, осенних дождей или зимних снегопадов. Скрытые недостатки лета отражаются на здоровье, самочувствии многих людей, они вызывают болезни, недомогания и проблемы с нервной системой. Но мало кто об этом мало кто задумывается. Сегодняшнее задание марафона #92днялета - пять. У меня это будет пять плюсов и минусов уходящего лета.



Collapse )