January 16th, 2020

Как почувствовать себя лучше?

Сегодня исполняется шесть недель без сахара. Пробег 10 км в день, без мяса, молочных продуктов и муки. НЕТ кофеину! 2л воды в день! Изменения фантастические! Я прекрасно себя чувствую! Ноль алкоголя! Здоровая диета, без глютена и 2-х часовая тренировка каждый день. Никогда не чувствовал себя лучше!

зож

Collapse )

promo voxpop_66 april 29, 2013 10:22 245
Buy for 80 tokens
Я родился на Уралмаше. Коренной, так сказать уралмашевец. Заводской район, как его называли, раньше был славен многим. "Завод заводов" работал, кормил, поил ) и одевал тысячи уралмашевцев, которые каждое утро радостно под музыку шли через проходные варить чугун, сталь, шлёпать буровые…

Где окунуться в Крещенские праздники

В воскресение, 19 января мы вновь отпразднуем Крещение Господне - один из двунадесятых праздников Русской Православной Церкви. По преданию в ночь с 18 на 19 освящаются источники вод, над которыми священник прочтет соответствующие молитвы и трижды погрузит крест, и по традиции люди ночью после церковной службы и весь день окунаются в прорубях - иорданях. В этом году на Крещение в Екатеринбурге предположительно будут открыты 18 купелей. Предположительно - потому, что в некоторых местах толщина льда чуть больше 10 сантиметров, что может послужить трещинами в местах скопления людей и несчастными случаями. Хотя в этом году, как и прежде, окунуться можно будет и в центре города возле храмов – там будут работать искусственные купели в палатках.

кр20

Collapse )